{"id":4421,"date":"2018-12-24T10:26:54","date_gmt":"2018-12-24T09:26:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecrowdinvest.com\/blog\/?p=4421"},"modified":"2021-12-19T18:26:02","modified_gmt":"2021-12-19T17:26:02","slug":"lexercici-fisic-tambe-es-un-tractament-medic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/lexercici-fisic-tambe-es-un-tractament-medic\/","title":{"rendered":"L\u2019exercici f\u00edsic tamb\u00e9 \u00e9s un tractament m\u00e8dic"},"content":{"rendered":"\n
\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

A\nm\u00e9s de si fumen o porten una alimentaci\u00f3 saludable, cada vegada m\u00e9s\nmetges pregunten als seus pacients si realitzen habitualment\nexercici. No \u00e9s una pregunta f\u00fatil: la inactivitat f\u00edsica\njuntament amb el sobrep\u00e8s\/obesitat s\u00f3n la quarta i la cinquena\ncausa, respectivament, de tota causa de morbi-mortalitat a nivell\nmundial. S\u2019estima que el sedentarisme \u00e9s darrere del 6% de les\nmalalties del cor, del 7% dels casos de diabetis tipus 2 i del 10%\ndels c\u00e0ncers de mama i c\u00f2lon. En canvi, mantenir una vida activa\nredueix la mortalitat i els riscos de patir aquestes i moltes altres\nmalalties, afirma la iniciativa internacional Exercise is medicine\n(EIM).<\/p>\n\n\n\n

Per\u00f2\nla pr\u00e0ctica regular d\u2019exercici f\u00edsic no actua nom\u00e9s com a\n\u2018medecina\u2019 preventiva. S\u2019ha demostrat que moure l\u2019esquelet \u00e9s\nun bon tractament m\u00e8dic per a aquelles persones que pateixen\nmalalties cardiovasculars, mentals, \u00f2ssies, metab\u00f2liques,\ncerebro-vasculars, respirat\u00f2ries o fins i tot c\u00e0ncer. Arran\nd\u2019aquest descobriment, molts facultatius m\u00e8dics ja no es limiten a\npreguntar si el pacient realitza exercici, ara a m\u00e9s prescriuen la\npr\u00e0ctica habitual d\u2019activitat f\u00edsica com a tractament m\u00e8dic. La\n\u2018recepta\u2019 varia en funci\u00f3 de la malaltia a tractar i de les\ncaracter\u00edstiques del pacient. Per a una persona amb diabetis, la\nprescripci\u00f3 m\u00e8dica acostuma a ser millorar la resist\u00e8ncia a la\ninsulina a trav\u00e9s d\u2019exercicis aer\u00f2bics i de millora de la for\u00e7a\nmuscular.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9s\nuna q\u00fcesti\u00f3 de salut, per\u00f2 tamb\u00e9 econ\u00f2mica. El sedentarisme\nsuposa un important cost per a les arques de l\u2019Estat: s\u2019estima\nque a Espanya els costos directes deguts a l\u2019incompliment de les\nrecomanacions d\u2019activitat f\u00edsica generen 992 milions d\u2019euros de\ndespeses anuals, mentre que els indirectes ascendeixen 2.500 milions\nd\u2019euros. D\u2019altra banda, al cap de l\u2019any suposa tamb\u00e9 una\np\u00e8rdua de 15.000 jornades laborals en baixes. Com a mostra, un bot\u00f3:\nl\u2019activitat f\u00edsica redueix un 30% les visites al metge. \n<\/p>\n\n\n

<\/p>\n

\n

\u00a0<\/p>\n

\n

Malgrat els m\u00faltiples beneficis de la pr\u00e0ctica d\u2019exercici, les estad\u00edstiques indiquen que un 54% dels espanyols no fa prou exercici i que el 12% dels nens espanyols s\u00f3n sedentaris. Des d\u2019Ecrowd!<\/a> fem m\u00e9s accessible la pr\u00e0ctica d\u2019exercici f\u00edsic a trav\u00e9s del que millor se\u2019ns dona: dur a terme campanyes de crowdlending<\/a>. Els inversors interessats poden col\u00b7laborar amb la causa participant en campanyes a Ecrowd com les de Synergym<\/a>. Al mateix temps que beneficien la salut dels ciutadans, els inversors reben un bon inter\u00e8s anual.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Synergym \u00e9s una cadena amb seu a M\u00e0laga que s\u2019ha fixat com a objectiu ser la major xarxa de fitness de gimnasos d\u2019Espanya. La seva previsi\u00f3 \u00e9s arribar als 200 gimnasos en deu anys per posar a l\u2019abast del conjunt de la poblaci\u00f3 unes instal\u00b7lacions de primera qualitat i a preus assequibles en les quals poder fer salut di\u00e0riament.<\/p>\n<\/div>\n

<\/p>\n<\/div>\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A
\nm\u00e9s de si fumen o porten una alimentaci\u00f3 saludable, cada vegada m\u00e9s
\nmetges pregunten als seus pacients si realitzen habitualment
\nexercici. No …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":-4421,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[710],"tags":[],"nelio_content":{"isAutoShareEnabled":true,"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"followers":[5,3],"suggestedReferences":[],"efiUrl":"https:\/\/d3czmtl57fdgio.cloudfront.net\/uploads\/media\/default\/0001\/02\/thumb_1181_default_big.png","efiAlt":"","highlights":[],"permalinkQueryArgs":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4421"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4421"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4421\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5110,"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4421\/revisions\/5110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4421"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4421"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fotovoltaica.ecrowdinvest.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}